鼻腔冲洗可以湿润鼻黏膜，稀释和去除鼻腔过多分泌的黏液和炎性因子，冲洗掉鼻黏膜上附着的干痂、花粉、皮屑等刺激物和过敏原，减少不良刺激，从而减轻鼻黏膜水肿，改善鼻腔通气及鼻腔黏膜细胞纤毛的清除功能。

鼻腔急性感染合并颅底或眶壁骨质缺损的人。

合并咽鼓管异常开放时，冲洗液可能进入中耳，引起耳部不适和中耳感染。

目前常见的鼻腔冲洗器有重力冲洗型、手动挤压型、电动冲洗型、瓶装喷雾型4种。

鼻腔冲洗液一般分为等渗液和高渗液。

生理盐水   我们常说的生理盐水（0.9%氯化钠溶液）是等渗液，它是一种常用的物美价廉的鼻腔冲洗液。

高渗液   它的浓度一般是等渗液的2倍左右，相当于1.5%～2%氯化钠溶液。一些研究显示，高渗冲洗液对鼻塞等症状的改善比等渗液更加显著，但可能更容易出现鼻腔烧灼感等不适。

海盐水   还有一些研究显示，相比于单纯的生理盐水，海盐水或添加了一些阳离子和保湿剂的冲洗液使用感更舒适，对鼻部症状和鼻黏膜的功能改善效果也更好。

1.   对于需要自行配制的冲洗液，注意使用无污染的水（温凉的开水或纯净水），按照说明书的要求进行配制。

冲洗动作   一般冲洗时需要身体前倾，稍微低头并偏头，让需要冲洗的一侧鼻腔稍向上，喷头出水方向稍偏身体外侧（即偏向同侧眼睛的方向，因为鼻窦和鼻窦开口位于鼻腔外侧），让冲洗液从另一侧鼻腔流出。一侧冲洗完毕后，再冲洗另一侧。

注意事项 如果鼻腔分泌物过多，可以先擤出后再冲洗；擤鼻时注意压闭另一侧鼻孔，单侧擤鼻有助于避免中耳的逆行感染。

冲洗时不要呼吸，以免误吸、呛水；换气时用口呼吸；冲洗时持续发“啊”音，可以避免冲洗液流入咽部。冲洗时不要说话、吞咽或咀嚼，冲洗力度不要过大，以免冲洗液通过咽鼓管进入中耳引起不适。