中医治疗鼻炎疗效可靠,短期治疗可以减轻症状,长期治疗后也有断根的先例,但治疗过程中护理尤为重要,护理是否得当决定了鼻炎能否断根,而不同病因所导致的鼻炎护理又不尽相同。鼻炎多半出现于各种感冒延误治疗或治疗失当后,感冒的主要症状消失,但鼻部症状迁延日久。临床现症一般多见鼻塞、喷嚏、流涕;鼻痒、痒则喷嚏;喜抽动鼻孔,有回溯涕即鼻涕吸入口中再吐出等。随着空气污染日益严重,鼻炎患者越来越多,口服药、外用药用了一大堆却总也好不了,这与治疗期的护理有较大关系。
中医是如何进行鼻炎护理的呢?
一是鼻痒,经常揉鼻子,喜欢抽动鼻孔。二是打喷嚏,多为连续打喷嚏。三是鼻鸣,即说话时鼻音明显。四是恶风,即吹风时会觉得冷。五是眼睛痒,经常揉眼睛。六是身上痒。以上症状可以持续很长时间,或吹风后症状明显加重,也是一个判断依据。
护理办法:需避风,吹风,身痒明显的,饮食方面忌鸡、虾、螃蟹。
一是经常擤出较多白黏鼻涕。二是自觉鼻酸。三是回缩涕为白黏或夹灰色。四是平时鼻涕不多,每次喝热水或热汤后则醒出较多白黏涕。五是自觉口淡,食之无味。六是上颚黄染。七是疲倦。八是手自温,即手指或手掌手背的温度高于前臂皮肤的温度,注意正常的皮肤温度都是近端(前臂)比远端(手指或手掌手背)热;病因为湿的患者正好相反,而且手指或手掌手背摸上去微微发热,越摸越热,好像热有后劲,这个症状对病因湿的诊断意义较大。
护理办法:病因以湿为主者忌用冷水洗鼻,忌游泳,忌淋雨;洗脸宜用热水,穿衣宜带二分暖,汗出后宜用干毛巾塞背;饮食方面,少食动物脂肪,忌饮牛奶,忌食生冷,凡是低于口腔温度的都宜加热食用,吃水果时也需加热。不要强迫饮水。
一是侧卧时鼻塞随体位变化而迅速转侧,即左侧卧位时左侧鼻塞,换成右侧卧位后马上变成右侧鼻塞,一般在15~20秒以内变换。二是孩子喷嚏后流大量清水鼻涕,鼻涕流动性大,鼻涕可直接滴下,甚至吃东西时鼻涕会直接流到碗里;鼻涕略扯丝,用纸巾观察鼻涕可见透明丝状。
护理办法:穿衣宜带二分暖,是否饮水根据自我意愿,不要强迫饮水。
一是黄浓涕较多。二是回溯涕为黄色,质地较浓。三是闻及辣椒则打喷嚏。四是口渴饮水较多,喜欢饮冷水甚至冰水。五是目合则汗,即入睡时出汗,熟睡后汗止;这个症状对病因热的诊断意义较大。六是前额胀痛。
护理办法:病因以热为主者应避免环境闷热;饮食方面宜少食辛辣烧烤。
一是经常鼻衄,甚至一周鼻衄一次,血色鲜红。二是鼻干痛,自觉鼻腔干痛或鼻腔冒热气。三是口苦。
护理办法:病因以火为主者,饮食方面忌食辛辣烧烤。
一是闻及油烟则喷嚏。二是在扬尘环境中或收拾衣柜时连续喷嚏。三是油耳朵,即耳屎是油性的而非干性的。四是狐臭。
护理办法:病因以浊为主者,平素可多用荷叶煮水代茶饮用,另需用化浊药物治疗。注意事项同病因以湿为主者。
一是恶风,即吹风时感觉冷。吹风或受凉后经常皮肤上起鸡皮疙瘩,半分钟左右消失。二是微怯寒即怕冷,平时穿衣服比别人多。三是经常感冒。四是乏力气短,容易累。五是汗多,动则汗出,稍活动则汗出湿衣。六是面色白。
护理办法:挟气虚的患者不应强迫其长时间锻炼身体,运动应以不累为度。
一是口干。二是咽干。三是半夜醒来口干,每次饮水较少。四是经常声音嘶哑。
护理办法:挟阴虚的患者忌熬夜;饮食方面宜多食海参、鲍鱼、墨鱼、淡菜等养阴之品。
对于过敏性鼻炎,由于身体本有排异,慎用激素喷鼻。多数过敏性鼻炎主要的病变部位是鼻子,它相对于里面的脏腑来讲在体表。临床中,糖皮质激素在过敏性鼻炎的治疗中为一线药物,但如果长期使用激素类药物喷鼻,激素是免疫抑制剂,它会抑制身体本有的排异反应(如喷嚏),虽然鼻炎症状暂时减轻,但中医认为导致疾病的风、湿、饮、热、火、浊等病因就会一直残留在身体局部——造成“关门留寇”,日久还会由表入里引发其他更严重的疾病。
中医治鼻炎,就是要把在表的风、湿、饮、热、火、浊等病因清除,达到治疗目的,而不是抑制身体的排异反应,所以首先必须逐渐停用各种激素类药物喷鼻,然后才能用中药治疗。