随着空气污染日益严重，越来越多的孩子被过敏性鼻炎所困扰，经常鼻涕、眼泪一大把，口服药、外用药用了一堆却总也不见好。

说起过敏性鼻炎的反复发作，这与家长护理不当有很大关系。那究竟该怎么护理以及日常护理中有哪些需要注意的，我们来一起聊聊。

首先需明确，我们所讨论的过敏性鼻炎病因，不是指您带孩子到医院所做的过敏原检测项目结果，而是中医对过敏性鼻炎病因的认识。

多数过敏性鼻炎主要的病变部位是鼻子，它相对于里面的脏腑来讲在体表。

临床中，糖皮质激素在过敏性鼻炎的治疗中为常用药物，但激素属于免疫抑制剂，长期使用会抑制身体本有的排异反应(如打喷嚏)。

虽然鼻炎症状暂时减轻，但中医认为导致疾病的风、湿、饮(简单说，“饮”就是体内水液代谢异常的一种产物)、热、火、浊等病理因素就会一直残留在身体局部，日久还会由表陷入脏腑之里引发其他更严重的疾病。

中医治疗过敏性鼻炎，就是要把在表的风、湿、饮、热、火、浊等病因清除，达到治疗目的，而不是抑制身体的排异反应，所以首先必须逐渐停用各种激素类药物喷鼻，然后才能用中药治疗。

家长需知道的是:中医治疗过敏性鼻炎疗效可靠，短期治疗可减轻症状，长期治疗后也有断根的先例。

但治疗过程中护理尤为重要，护理是否得当决定了鼻炎能否断根，而不同病因所导致的鼻炎护理又不尽相同。

很多家长可能发现了过敏性鼻炎多半出现于各种感冒延误治疗或治疗失当后，感冒的主要症状消失，留下鼻子局部的症状迁延日久。

临床多表现为鼻塞、打喷嚏、流涕;鼻痒、痒则打喷嚏;喜抽动鼻孔，有回溯涕(即鼻涕吸入口中再吐出)等。

下面以风邪为主病因的鼻炎为例，简要说一下家长应该如何有效护理：

风邪为主的鼻炎，主要症状表现为，一是鼻痒，经常揉鼻子，喜欢抽动鼻孔;

二是打喷嚏，多为连续地打;

三是鼻鸣，即说话时鼻音明显;

四是恶风，即孩子吹风时会觉得冷，婴幼儿不会表达冷，但经常表现为吹风时喜欢往父母怀里钻，家长要仔细观察;

五是眼睛痒，经常揉眼睛;

六是身上痒，喜欢自己或让家长抓。

以上症状可持续很长时间，或吹风后症状加重，这也是个判断依据。

护理方面:宜避风，忌吹风。外出前父母宜观察天气，树叶动则为二级风，二级风以上时，患儿均不宜外出，实在需要外出宜坐汽车，且须关闭患儿座位前方的车窗。

在室内时需避免穿堂风，即门窗对流时形成的较大的风。身痒的患儿饮食方面忌鸡、虾、螃蟹等发物。