如何缓解过敏性鼻炎?

2022-09-20

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通过接触花粉等过敏原,吸入颗粒物接触鼻粘膜,并诱导免疫球蛋白E介导炎症反应,成人患病率为10%-30%,儿童患病率为40%,症状在年轻人中更为明显。

                                                                        ——过敏性鼻炎

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过敏性鼻炎,可能大家并不陌生。

如果我们身边有人出现了鼻子痒,打喷嚏,流清鼻涕,鼻塞的症状,而且2周以上还没有好转,那就得警惕这并不是感冒,而十有八九是过敏性鼻炎了。


过敏性鼻炎的发生条件

主要有两个:一是过敏原的存在,二是敏感的身体。当这两者结合到一起,过敏性鼻炎的一系列症状就出现了。

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过敏原包括两大类,一是季节性过敏原,包括春天的花粉,秋天的蒿草,还有杨絮柳絮等。二是常年性过敏原,包括尘螨,真菌,动物皮毛等。

过敏性鼻炎的防控方法


季节性过敏性鼻炎患者

如果过敏原是花粉,专家建议您在春、秋季节来临时,戴口罩、使用空气净化器,选择在海边等花粉少、气候潮湿的地方生活。


常年性过敏性鼻炎患者

室温在25℃以上、湿度超过50%就容易滋生尘螨和霉菌!专家建议您注意控制居所的温度和湿度,定期清洗、晾晒床单被罩,防止尘螨、霉菌滋生。


过敏性鼻炎技术发展


目前,临床上对于AR的治疗方式可分为特异性治疗(避免或减少接触过敏原)与非特异性治疗(药物治疗与手术治疗)。但是效果并不是太好。


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此外,日常生活中我们可以通过一些小方法,帮助缓解痛苦,比如:

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盐水冲洗鼻腔


可作为一个辅助治疗的方式,清除鼻腔分泌物,清除过敏原,减轻症状。


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回避过敏原,做好预防


专家建议,根据过敏原检测的结果,采取相应措施减少过敏原的暴露和接触


比如面对最常见的过敏原:尘螨、霉菌和花粉,你可以这样做:


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       鼻炎患病真难受,小心远离过敏原,有鼻炎,找冠强!


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